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在現代社會中,許多人都陷入負債的困境。不論是因為信用卡債、房屋貸款還是其他負債,這些債務負擔成了壓在人們身上的沉重包袱。為了實現財務自由,整合負債成了一個重要的解決方法。

整合負債,簡單來說,就是將多個債務合併成一個統一的債務,通過貸款或借款的方式來支付。這樣可以降低利率和月付款金額,讓債務更容易管理和還清。此外,整合負債還可以降低應付債務的總金額,在支付利息和還款方面更加彈性。

整合負債需要一個明確的計劃和目標。首先,你需要評估自己的負債狀況,了解自己目前的還款能力和財務狀況。然後,找到最合適的整合負債方案,這可能需要咨詢專業人士或銀行的幫助。在整合負債的過程中,你需要注意控制消費,節約開支,以便有更多資金來償還債務。

整合負債可以幫助人們減輕負擔,實現財務自由。但同時,我們也應意識到整合負債並不是解決根本問題的辦法。這只是一個債務管理的手段,真正的解決辦法是改變消費習慣,建立良好的財務管理能力,避免陷入負債的困境。

總結而言,整合負債是一個重要的財務工具,可以幫助人們減輕負擔並實現財務自由。然而,我們應該謹慎使用這個工具,同時也要培養良好的財務管理能力,以免再次陷入負債的困境。


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卡債整合是一種有效管理債務的方法,旨在幫助個人或家庭重整其金融狀況。隨著日益普及的信用卡和貸款使用,許多人陷入不可支付的卡債困境,這對他們的日常生活造成了顯著的負擔。

卡債整合是將多種高利息債務合併為一個更低的利率,以便更容易管理和償還。當個人擁有多張信用卡和多個貸款時,每月支付的最低金額往往不足以彌補利息,更不用說還本金了。這種情況下,卡債整合可以成為一個理想的解決方案。

卡債整合的主要好處之一是能夠縮短還款期限並降低利息,這將節省大量的金錢。此外,它還可以簡化每月的付款程序,讓您只需處理一個付款而不是多個。

卡債整合有多種方式可以實現。其中,最常見的方法是通過申請一個低利率的貸款,用來償還所有高利率的債務,然後只需償還新貸款即可。此外,也可以考慮使用信用卡轉帳優惠來整合截至日之前的債務,並將其轉移到低利率的信用卡上。

然而,在考慮卡債整合之前,需要先瞭解自己的財務狀況,計算利率和費用,以及確定自己是否有能力按時償還整合後的新債務。這將有助於確保您選擇最適合自己情況的方案。

總而言之,卡債整合是一種有效管理負債的方法,可以為個人和家庭減輕金融壓力,並在還款期限和利率方面提供更多的靈活性。然而,在做出任何決定之前,請咨詢專業的財務顧問,以確保您做出明智的選擇。


記者張雅筑、攝影戴華辰/蒙古報導

▲蒙古男孩巴特奧奇爾(圖右)與弟弟和爸媽到蒙古成吉思汗國際機場接機台灣用愛彌補義診團,看到鏡頭,兩人開心大笑,說happy、ya!(圖/記者張雅筑攝)

活潑可愛的蒙古男孩巴特奧奇爾(全名:B.Bat-Ochir),出生後才發現患有先天罕病「亞伯氏症」,因顱縫早期閉合導致頭顱變形,同時還有嚴重手指、腳趾併指問題,也就是俗稱的「玫瑰花蕾手」。去(2022)年剛滿5歲的巴特奧奇爾,在羅慧夫顱顏基金會與高雄長庚醫院的合作下,讓他來接受手術,最後「終於有10根手指頭了!」今(2023)年用愛彌補義診團到蒙古義診,巴特奧奇爾也回診,甚至拿筆寫字給大家看,讓在場醫護等,感動不已。

疫情後,羅慧夫顱顏基金會與長庚顱顏中心組成的「用愛彌補義診團」在今年下半年恢復海外義診服務,第一站就選蒙古國開始。讓人感動的是,當義診團隊抵達蒙古成吉思汗國際機場時,有一家人特別帶著鮮花接機,經瞭解他們的孩子就是2022年曾透過義診團協助來台的顱顏罕病男童巴特奧奇爾(全名:B.Bat-Ochir)。

▼▲(上圖)巴特奧奇爾父母特地買花接機,圖左為高雄長庚醫院整形外科主任賴瑞斌;(下圖)當時參與手術的另名醫師吳政君,他看到巴特奧奇爾非常開心。(圖/記者張雅筑攝)

巴特奧奇爾是在2019年9月,也就是疫情爆發前最後一次在蒙古義診時被發現需要到台灣治療的孩子,原因是,巴特奧奇爾患有罕病亞伯氏症,在當地無法進一步做腦部檢查,加上他的四肢手指、腳趾全部黏合一起,手背鼓起、掌面凹陷,指甲也全部黏合。巴特奧奇爾是該疾病最嚴重的一型,因此醫師們與羅慧夫顱顏基金會商議協助將小病童送到台灣治療。

▼▲(上圖)巴特奧奇爾2022年來台手術;(下圖)歷經兩次手術後高雄長庚替他辦5歲生日慶祝,並預祝他們平安回蒙古。(圖/資料照)

本來相關手術安排都就緒,卻不幸遇到COVID-19疫情阻礙,導致整個治療延後到2022年8月才順利進行。深知他們來台治療不容易,高雄長庚醫院發揮國際人道醫療援助精神,最後巴特奧奇爾高達8成的醫療費由長庚社福基金補助,另外2成的生活、交通等費用則由羅慧夫顱顏基金會協助。

那時高雄長庚整合神經外科、兒童神經科、牙科和復健科合力診治巴特奧奇爾,第一次的手術由江原正醫師率2名主治醫師等醫護,替巴特奧奇爾分離兩手虎口,第3指蹼及右腳第1趾蹼,取左腹腰皮膚植皮,指趾蹼底部以局部皮瓣覆蓋避免攣縮。歷經約兩個月的休養,當年10月再進行第2次手術,也就是分離兩手第2、第4指蹼及左腳第1趾蹼,並取用右腹腰皮膚植皮。在今年蒙古義診期間與其中一名參與的醫師吳政君談及該手術時,他直言,真的是非常困難的手術,因為不僅要分離合併的指頭,還涉及神經、皮膚移植等問題,非常不容易!

▼▲手指還沒分開時,巴特奧奇爾畫畫和吃飯都很吃力,讓人看了不捨,但他很樂觀勇敢。(圖/高雄長庚授權提供)

▼▲2022年來台經過兩次的手術,巴特奧奇爾終於有分開的指頭了,他非常開心,還和媽媽一起切生日蛋糕。(圖/資料照)

台灣義診團隊用極短的時間完成一般需花1年時間完成的手術和治療,讓蒙古當地醫療團隊佩服不已,更讓巴特奧奇爾家屬非常感謝。時隔近一年,義診團到蒙古,巴特奧奇爾一家到機場接機,其中一幕讓人非常動容,那就是巴特奧奇與高雄長庚醫院整形外科主任賴瑞斌握手,賴瑞斌笑著說,雖然未來還有一些治療,但能這樣和他握手,感覺真棒!

翌日巴特奧奇爾也到蒙古國立婦幼醫院回診,也就是讓義診團確認恢復狀況和評估後續的治療,當場巴特奧奇爾還拿筆寫字,讓在場所有人看了非常感動、驚嘆連連。高雄長庚醫院整形外科主任賴瑞斌表示,巴特奧奇爾術後恢復得非常好,但指頭的靈活度需要再訓練更靈巧,此外,頭顱及上顎後縮的手術,預計之後也會替他完成,讓巴特奧奇爾越來越好。

▼▲(上圖)接機時巴特奧奇爾和賴瑞斌醫師握手;(下圖)2023年8月28日到蒙古義診看診時,賴瑞斌醫師等人檢查巴特奧奇爾的手指術後恢復狀態。(圖/記者張雅筑攝)

聽完醫師的話後,巴特奧奇爾牽著爸爸媽媽的蹦蹦跳跳離開診間,看到採訪團隊還興奮地揮手說拜拜,甚至開心地說:「我有十根手指頭了,好棒!」父母也頻頻向義診團甚至只是採訪團隊的我們表達感謝,謝謝來自台灣的愛心與無私幫助,讓他們的孩子可以恢復到和一般孩子一樣有手指頭,「真的太感謝了,不知道該怎麼說,除了謝謝還是謝謝。」

▼▲巴特奧奇爾終於有分開的十根手指頭,他在術後近一年左右,拿筆寫字給大家看,讓人看了非常感動、敬佩。(圖/記者張雅筑攝)

【亞伯氏症候群(Apert Syndrome)小百科】

是罕見的先天性疾病,因顱縫早期閉合引起顱骨異常和併指的一種先天性綜合徵,顱骨呈現又扁又高,多為兩側冠狀縫過早閉合,有時還會合併額狀縫癒合和手指全黏在一起,其中以第2、3指最常見,還會合併程度從皮膚、軟組織到骨頭都可能發生,每一種在出生時即可辨認,列為I至IV型。
 
發生率約在1/16000~1/20000,有時會合併腭裂或是其他系統性的問題。

目前研究發現主要與兩種基因P253R及S252W突變有關。
P253R基因突變通常跟較嚴重的併指有相關,以及較嚴重的顱縫早閉症有相關,但通常不會出現腭裂。
但S252W基因突變通常會出現腭,不過併指較不嚴重,頭顱的問題也較不嚴重。
腭裂通常是很輕微的腭裂,只有軟腭,但因為會合併較高的硬顎(high arch),所以呼吸道可能會較小。債務協商銀行

✎資料參考來源長庚兒童整形顱顏外科盧亭辰醫師,點選網址可以瞭解更多顱顏疾病:https://reurl.cc/0Z4yjM

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在任何項目開展之前,進行前置協商是確保順利進行並取得成功的關鍵步驟。這個過程通常涉及與相關人員的溝通和討論,以明確項目目標、工作分配和時間框架。這種協商能夠帶來許多好處,包括更好的團隊合作、有效的資源分配和風險管理。

首先,前置協商有助於建立良好的團隊合作和溝通。通過與團隊成員和利益相關方的互動,可以了解他們的需求和期望,從而能夠更好地調整計劃和策略。這種開放的溝通可以建立起相互理解和合作的基礎,為項目的順利進行奠定基礎。

其次,前置協商有助於分配資源和任務。在進行協商時,可以確定每個人的專業能力和可用資源,並根據項目需求進行合理的分配。這樣可以確保每個團隊成員都能在他們擅長的領域內發揮效能,並避免資源浪費。

最後,前置協商有助於有效地管理風險。通過提前討論和分析可能出現的風險,可以制定相應的應對策略,減少風險對項目進展的不利影響。這種風險管理是項目成功的關鍵要素之一,可以提高項目的可控性和成功機會。

總結來說,前置協商是確保項目成功的關鍵步驟。通過建立良好的團隊合作、分配資源和任務以及有效地管理風險,前置協商可以為項目的順利進行奠定基礎。只有通過精心策劃和溝通,才能在項目的各個階段實現目標,達到卓越的成果。所以,在開展任何項目之前,確保進行充分的前置協商至關重要。


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